שיעורים
מצאו את השיעור המתאים לכם מתוך מגוון שיטות ומורים. כל השיעורים באתר מועברים על ידי מורים מוסמכים ומנוסים.
שיעור טאי צ'י
שיעור טאי צ'י בהדרכת ילנה חודיאקוב.
שיעור טאי צ'י בסגנון סון – פארק הירקון (שישי בוקר)
שיעור טאי צ'י בוקר שישי בפארק הירקון עם ד"ר ישראל כנר. שעה וחצי של תנועה מודעת, נשימה ושקט פנימי.
שיעור טאי צ'י בסגנון סון – פארק הירקון, תל אביב
שיעור טאי צ'י קבוצתי בסגנון סון עם ד"ר ישראל כנר בפארק הירקון. תנועה מודעת, נשימה ושקט פנימי בלב הטבע.
שיעור טאי צ'י לילדים
שיעור טאי צ'י לילדים, מתאים לגילאי 6-12, משפר קואורדינציה ואיזון.
שיעור טאי צ'י למבוגרים
שיעור טאי צ'י למבוגרים, מתאים לכל הגילאים, מחזק את הגוף ומשפר את הקואורדינציה.
שיעור טאי-צ'י
שיעור טאי-צ'י בהנחיית סטצובסקי יאן, מחיר: 100 ₪, מתקיים פעם בשבוע.
שיעור יוגה בהלל ירושלים
שיעור יוגה המיועד לכל הרמות, עם דגש על חיבור לנשימה ושיפור הגוף.
שיעור יוגה בסטודיו אוג'אי
שיעור יוגה ומדיטציה בקבוצות קטנות, כולל שיעורי יוגה תרפיה ושיעורים פרטיים.
שיעור יוגה בסטודיו יוגה.וית'ין בר
שיעור יוגה בסגנון האטה, ויניאסה, אשטנגה, אייורוודה, פראנהיאמה ומדיטציה.
שיעור יוגה טיפולית
שיעור יוגה טיפולית, המתמקדת בטיפול בליקויי בריאות שונים ובקשיים רגשיים, בהתאמה אישית לצרכי המשתתפים.
שיעור יוגה לכולם – הרגעה, גמישות והרפייה
שיעור יוגה נעים ורך, מתאים למי שלא התנסה ביוגה. המורה קארין קטן מעבירה שיעורים במגוון סגנונות.
שיעור יוגה נשים
שיעור יוגה נשים בהנחיית הדס, מורה מוסמכת בשיטת איינגר יוגה.