אודות הריטריט
ריטריט וולנס ומיינדפולנס של שלושה לילות וארבעה ימים, שמשלב סדנאות מעשירות עם ארוחות שף טבעוניות המבוססות על שיטת הרמב"ם, במלון הבריאה בגלבוע.
במהלך הריטריט תעברו:
- אימוני כושר ותנועה – יוגה, כוח, פילאטיס
- סדנאות נשימה
- חשיפה לקור – אמבטיות קרח
- חשיפה לחום
- עמידה על מסמרים
- סדנאות כתיבה וסדנת צחוק
- סאונד הילינג
- מגוון סדנאות והרצאות מעשירות
הריטריט מיועד לגילאי 18 עד 55, נשים וגברים עם בריאות תקינה. מלון הבריאה בגלבוע ברמה גבוהה ובמיקום מנצח – הזדמנות להיטען באנרגיה חדשה, להתחבר לעצמכם ולפרוץ גבולות.
בהנחיית: נתי אבידן ומייקל לואיס